On Site: Pose Breakdown : Extended Side Angle
Added on 22 Apr 2017
Watched
3,331
times
Extended Side Angle (Utthita Parsvakonasana) is one of my favorite side body openers. It strengthens and stretches your legs, knees, and ankles. Stretches your groins, spine, waist, chest, lungs, and shoulders. Even detoxes your heart, if you twist off your bent knee and roll your heart towards the sky even more!
REACTIES
Je account heeft geen avatar
Selecteer een tijdelijke avatar om verder te gaan met het plaatsen van reacties
Confirm
Er ging iets fout, probeer opnieuw a.u.b.
Or
Uploaden op Y8 Account
Annuleren
